本报记者 唐光明/文 邵东升/图

  高考临近，记者在采访中发现，面对高考很多学生因为父母心理情绪影响，不仅被“高考综合征”困扰，甚至还需要精神干预。市妇联心理咨询中心专家告诉记者，面临高考有的学生恐惧选择了逃避，有的学生焦虑不安，还有的学生甚至失去信心。他们认为，考生这样的情绪，大多数是由学生父母感染导致，考生需要疏导心理与情绪，考生父母更要正确面对高考。

  案例——

  焦虑：大男孩对墙拳打脚踢

  市民尹女士说，６月１日，他即将参加高考的儿子，在房间内突然莫名其妙地对着墙壁拳打脚踢，问他，孩子非但不说原因，反而更加烦躁地顶撞着大喊“别管我”。据尹女士讲，孩子进入高三之后，明显感觉孩子学习比较紧张，尤其是在最近，她和丈夫几乎放弃了正常的生活，一切为了他，不但电视机不开了，就连说话和走路都小心翼翼，惟恐弄出半点声响来，影响到他的学习。生活上更是无微不至呵护有加。孩子这样的举动，让他们非常难以接受，却又不知道怎么办。

  之后，尹女士在市妇儿心理咨询中心了解到，还有多位母亲在咨询类似的问题。

  在咨询中心内，市民吴先生也紧皱眉头说起了“苦经”：他儿子也即将面临高考，虽然成绩还过得去，但他觉得孩子备考不专心，决定管住孩子，把孩子时刻放在自己的“视线范围之内”。甚至经常去房门前监视，希望孩子眼睛不要离开书本，后来他大约每隔十分钟就要去孩子房间一次，常常彻夜都在思考孩子高考的事。结果，父子俩闹翻了，不仅儿子考前焦虑，做父亲的也因为孩子高考焦虑了。

  恐惧：考生陷入极度失落中

  离高考还有一个月，同学们都在全身心投入紧张的复习中，正读高三的小于却陷入了极度的紧张、失落中。

  小于的学习成绩在学校一直名列前茅，因此他很自信一定能考上重点大学。而一模、二模的考试成绩给了他当头一棒，虽然仍遥遥领先，但与平时水平相比相差悬殊，这使他心情久久不能平静。

  他认为，这样的成绩参加高考虽能上大学，但无法实现目标，因此十分苦恼，无法全心学习。一坐到书桌前，脑子里就会浮现失败的一模、二模成绩。消极的想法时时萦绕在他的脑际：“考不上某校怎么办？”“再这样下去我就完蛋了！”每当此时他就坐立不安，用双手抓住自己的头发不停地说：“怎么办？怎么办？”一向充满自信的他第一次尝到了人生失败的滋味，情绪跌到了低谷。他失望极了，甚至害怕考试。

  观点——

  观点１：家长不要给孩子太大压力

  深圳市妇儿心理咨询中心咨询专家康琳老师认为，现在很多学生面临考试出现这样、那样的问题，很大因素是因为父母、家庭给孩子们的压力太大。面对高考，家长应该营造轻松的家庭气氛，不宜过分地把孩子重点保护起来，全家人都围着孩子转，这不利于孩子以一颗平常心参加高考，反而给孩子造成太大的心理压力，影响孩子的正常发挥；也不宜过分干涉孩子的学习；另外更不宜对孩子的高考过高期待，期望值过高或者超过了孩子的实际水平，很容易伤害孩子的自信心。

  家长必须要与孩子加强交流沟通，鼓励孩子加强自信心，对孩子进行心理疏导，让他们轻松上阵。

  观点２：考生要学会心理调适

  市妇儿咨询中心心理专家李艳芝也认为，面对高考，除了家长要配合孩子，学生也应该学会自我调整，因为有些学生平常成绩很不错，但一到考试就发挥失常。其原因，主要就是心态没有调整好。

  李艳芝说，克服“高考综合征”，调整好考生心态，首先考生自己要有自信心，克服自卑，丢弃自怜，相信自己一定能行；另外还要保持平和心态，正确认识、评价自己，不给自己太大压力；同时要懂得劳逸结合，适当放松，学习之余，听听轻音乐，坚持一定的体育锻炼和户外活动；按时作息，保证充足睡眠。

  观点３：高考焦虑多是家长感染

  康琳分析，高考临近，越来越多的学生变得紧张、焦虑、抑郁，大多是因家长心理情绪导致。家长应该明白，上大学已经是大众教育，不再是精英教育；考大学不仅是学习成绩，还有心态等方面问题。

  康琳说，他们在对学生进行心理辅导的时候发现，有焦虑情绪的学生，他的父母也同样有焦虑情绪，甚至程度更深，很多的孩子就是受父母情绪的感染变得焦虑，之后因为没有得到更好的疏导，由焦虑变得抑郁，甚至产生心理疾病，危害到健康。她说，焦虑大多是家庭式的团体出现在人们身上，得不到疏导后，个别人就会因为焦虑变得抑郁。

  康琳说，面对高考，家长的心态比学生心态更加重要，因为很多情况下，孩子的心理与情绪，都是受家庭因素与家长情绪影响，所以，家长的心理疏导更甚于学生。特别不要对考前学生这样说话“１、什么事都不要你做，你只要好好复习就行了。２、某某去年考上了某大学，你要像他就好了。３、你一定要考上某大学。４、寒窗苦读，就此一战，你得好好把握。５、别太在意考试结果，大不了明年再复读。６、一定要在年级排上前几名。７、好好复习，高考时来个超常发挥。８、你班谁谁谁这次考了多少分？”这样的话可能会让孩子心理产生负面作用。